经常看到很多人很高兴去体检，结果出来之后却是忧心忡忡。再看看检查单上写着肺部出现结节几个大字，然后就开始茶饭不思。简单来说肺部出现结节就是因为肺部出现了结节病变，分为良性和恶性两种。一旦发生恶化就会威胁到我们的生命健康问题，尤其是肺癌的高发率逐渐上涨，更会让很多人产生恐惧。肺结节患者，为什么越来越多？肺脏是我们人体很重要的一个器官，平时不管是呼吸还是正常活动都离不开肺部的正常运转，如果肺出现了问题将严重影响我们的呼吸系统功能。尤其是现在的吸烟人士居多，二手烟的危害更是侵害着我们每一个人，当吸烟者口吐雾气时，那些对人体有害的毒气都会通过我们的呼吸道进入肺部增加患得肺癌的风险。损害我们的肺部不只是香烟，还有厨房里经常散发的油烟，研究发现经常吸入厨房里的油烟患得肺癌的概率要比正常人高49%。当出现胸痛、咳嗽或者呼吸异常时就要注意是否是肺部出现了结节或者其他病变，不医院检查，这样才能够更好的预防恶变。这些不良嗜好会严重损害我们的肺部健康，还极有可能会增加肺结节的概率，平时如果可以多做肺部保养，可以避免疾病。坚持“吃三果，喝两水”，肺舒服三果：柚子、黄梨、桃子一到秋冬季节就看到很多人吃上了柚子，不仅甘甜润肺，而且还有很大的用处。首先就是他的果皮可以清火消肿，柚子中还含有丰富的维生素，经常吃还可以帮助我们的肺部变得更健康，尤其是一些喜欢抽烟的朋友，可以多吃柚子败败火，清清肺。黄梨对于咳嗽的作用是很大的，常年咳嗽的人经常用小黄梨和蜂蜜煮水炖汤喝，对于止咳的效果非常的显著，同时还具有生津润燥、清火等效果。桃子是大家最熟悉的水果之一，里面的蛋白质的维生素成分很丰富，还可以生津润肺，排除体内的毒素，尤其是女性适量吃还可以美容养肌。两水：第一种就是用薄荷叶泡水喝，薄荷对于吸烟的人是非常好的，不仅可以清除常年吸烟的异味，还有助清除肺部的毒素，经常用薄荷叶泡水喝，肺可能会变得干干净净，口臭的现象也会慢慢好转，对于身体的健康也是非常有益的。第二种就是蜂蜜柚子水，上面也强调了柚子对于我们的肺部是有益的，将蜂蜜和柚子放在一起泡茶喝，不仅有助清润肺部、肠道，而且口感还非常好，到了夏天直接放入冰箱里面冷藏，口感会更绝佳。以上所说的内容大家应该大致有一个了解，平时有肺部疾病史或者经常吸烟喝酒的人一定要注意，预防肺病的主要措施就是多吃对肺部有清理作用的的食物，平时也要注重身体的检查，这样才能更好的预防疾病。
